Eh oui hier (lundi) c'était ma pesée hebdomadaire chez Minçavi. Mon poids est resté stable. C'est sûr que l'important c'est de ne pas avoir repris mais disons que j'aurais pu faire mieux, même si j'ai fait un peu de rétention d'eau la semaine passée. Je sais que j'aurais pu faire plus d'effort mais bon, disons aussi que j'ai eu un peu le syndrome d'un léger laisser aller. Mais je n'ai pas de remords car je suis quand même "sage" dans mes tricheries. Mais cette semaine est une nouvelle semaine et je me reprend. Je n'ai pas oublié mon 30 livres que je veux atteindre le plus tôt possible. Alors aujourd'hui pour moi c'est de la popotte santé à faire pour les repas de cette semaine. C'est bon de bien manger et je ne regrette aucunement de m'avoir pris en main...
Je vous laisse avec un petit texte le fun et aussi avec ma recette de soupe orientale que l'on peut manger à VOLONTÉ (yé tu l'fun ce mot là!!! lol)
-La nourriture met 7 secondes pour aller de la bouche à l'estomac
-Un cheveu humain peu supporter un poids de 3 kg
-Le pénis d'un homme représente en moyenne 3 fois la longueur de son pouce.
-L'os de la hanche est plus solide que le ciment
-Le coeur d'une femme bat plus vite que celui d'un homme.
-Il y a environ mille milliards de bactéries sur chacun des pieds.
-Les femmes clignent des yeux 2 fois plus souvent que les hommes.
-La peau d'un humain pèse 2 fois plus que son cerveau.
-Le corps utilise 300 muscles pour se tenir en équilibre, debout.
-Les femmes ont déjà fini de lire ce message.
-Les hommes sont encore en train de mesurer leur pouce...
;)
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4 commentaires:
bon matin a belle
No regrets la vie n'est pas une longue ligne droite. D'ailleurs sur l'électro cardiogramme on peut y voir les variations :-) et lorsque la ligne devient droite il y a plus de vie
Je te dis ça et je me parle en même temps. moi j'ai fais des choix différents ce week end. Je peux te dire qu'en 7 ans c'est la première fois que je permet deux jours de relâche et no regrets juste repartir la semaine du bin pied et continuer en se disant que le week end a été excellent
xox
Ha ha ha, trop drôle ton petit test, surtout la fin.
T as pas perdu ma Choupi.....
c est plate, je comprends mais tu n as pas repris et c est ce qui est le plus important.....
Une journée à la fois.... go go go
et avec le beau temps chaud qui
s en vient, on va marcher plus régulièrement...
Bonne journée.
Chantal
xxx
Ta soupe wow wow wow....
P.S. Moi je suis entrain de faire un ti régime de 3 jours.... je t en reparlerai.
Oui c'est bien vrai Chill-Vie et je n'ai aucun regret. Ça me confirme qu'il faut que je me permettre de temps en temps de petits écarts (qui font du bien en passant)..et qui rend la vie agréable.
COntinue a prendre du temps pour toi tu le mérite!!
Line :)xox
Coucou Chantal
Ma santé va beaucoup mieux depuis que j'ai commencé en janvier à me prendre en main. Et même si je me permet des petits extras de temps en temps ma vie est plus belle et plus agréable et je suis trop bien pour retourner d'où j'étais...Ça me montre à quel point qu'on peut en profiter quand même sans avoir de regret..
Merci de ta visite et on s'appelle
Line xx
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