De retour sur mon blog après une semaine d'absence. J'ai passé de beaux et bons moments avec ma maman qui est venu passer une semaine avec moi à Montréal.
Ma semaine s'est bien passée côté régime. Même si maman était ici avec moi j'ai fait mes exercices sur la Wii Fit Plus à tous les jours. En ce lundi, jour de ma pesée, je suis un peu nerveuse car il se passe toujours des surprises sur la balance. Je pense avoir atteint mon 30 livres de perdu cette semaine...Mais faut jamais vendre la peau de l'ours avant de l'avoir tué dit-on!! Je me le souhaite de tout coeur... Je vous en donnerai des nouvelles demain.
Je vous reviens en ce début de semaine avec une belle petite recette de jello que tout le monde connait mais que j'aimerais quand même présenter. J'aime bien rappeler qu'on peu faire de délicieux petits chefs d'oeuvre rafraîchissants avec cet ingrédient très polyvalent.
J'ai pris cette recette sur Kraft Canada et j'y ai ajouté ma petite touche personnelle. Vous pouvez changer les saveurs de jell-o ainsi que la confiture si désiré.
*Note: Je n'ai pas pris de poudre pour gelée jell-o léger car ça ne donne pas de bons résultats mais ça reste quand même un dessert que l'on peut déguster et savourer sans culpabilité.
Ingrédients:
3 tasses d'eau bouillante
2 paquets de poudre pour gelée jell-o à la fraise
2 tasses de garniture fouettée Cool Whip (moi léger)
Confiture diète ou légère aux fraises
Préparation
-Verser la poudre pour gelée jell-o dans un grand bol et ajouter l'eau bouillante. Remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à dissolution complète. Incorporer la garniture fouettée à l'aide d'un fouet et mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène. (Le mélange sera encore liquide).
-Verser dans 10 coupes et réfrigérer. Décorer d'une cuillèrée de garniture fouettée sur le dessus et de confiture légère et servir.
Délicieux!
Line~
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4 commentaires:
Et bien, si tu as tenu le sport pendant ta semaine avec ta mère, je ne peux te dire qu'une chose: bravo!
Merci pour cette recette!
Bises
Merci Alazais mais je me devais de continuer ma "routine" santé même si maman est avec moi. Elle m'encourage beaucoup dans ma démarche et sans prétention, elle est très fière de sa fille loll :)
Bonne journée
Line
Choupi,
je ne connaissais pas ce dessert moi... donc, je suis bien impressionnée et je vais le faire,
j ai juste la jello léger mais je
vais m en acheter cette semaine...
Merci...
Moi je suis très confiante pour ta perte de poids... tu es persévérante et tu vas avoir perdu... moi ça va pas très bien mais je recommence, mes 2 semaines avec mon homme n ont pas été un succès....
Bisous
Chantal
xxx
Quelle bonne idée...
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