jeudi 6 mai 2010

La madame est ben contente!

Quelle belle invention! Je parle de la Wii Fit Plus et je veux vous en parler encore un peu aujourd'hui, car plus j'en fait et plus je constate que c'est une bonne chose. Moi qui était sédentaire, je n'aimais pas tellement bouger, faut dire aussi que je n'avais pas la force de bouger, même marcher simplement me demandais des efforts! Mais depuis que j'ai perdu du poids et que je bouge sur ma Wii Fit Plus du lundi au vendredi, je me sens beaucoup mieux. Puis ça nous fait suer. Une fois que nous avons bien compris la façon des différents jeux/exercices, on se donne à font! On bouge plus et on a plus de fun que l'on pense et ce qui est de fascinant c'est de voir notre évolution et notre amélioration.

Quelques fois, il m'arrive un peu d'avoir la paresse de ne pas en faire mais je ne lésine pas très longtemps, je me dis qu'une fois que j'aurais fait mon 30 minutes je serai bien contente et fière de moi. C'est bien vrai car ça me fait beaucoup de bien et je ne le regrette pas. La journée d'hier était une exception. J'ai commencé mes règles mardi et hier c'était ma pire journée, flux menstruel abondant, mal de tête, maux de ventre bref je me sentais très fatiguée. Même si j'avais des remors de ne pas avoir fait d'exercice je n'avais pas la force d'aller bouger sur ma Wii Fit. Mais je me suis reprise ce matin et ça été super le fun.

Tout ça pour vous dire que je ne regrette pas d'avoir acheté la Wii Fit Plus. Beau temps, mauvais temps, l'important , que ce soit au gym, à la maison devant un bon dvd d'aérobie ou sur la wii, c'est de bouger et de ne pas tomber dans le piège de la paresse et de devenir ou redevenir sédentaire...c'est pas bon pour personne.

Line~

4 commentaires:

Jessica a dit…

Je comprends! Moi aussi c'est la Wii Fit qui m'a donné le coup de pied pour recommencer à bouger. Je continue, mais je fais également du sport à l'extérieur. Ça m'a permis d'intégrer le sport à ma routine.

Je te suggère EA Sport Active - More fitness. Ça vient avec un élastique et un bandeau à mettre autour de la cuisse pour le nunchuck. Avec le défi 6 semaines, on a 4 entraînements par semaine (facile, moyen, difficile, au choix) et la routine change à tous les jours.

Bonne chance dans la suite! :)

MC a dit…

Elle fait des merveilles la Wii Fit! Moi aussi c'est ce qui me fait bouger tous les jours depuis son achat il y a une semaine. J'ai la Wii Active aussi avec l'élastique et le bandeau de jambe mais je l'ai délaissée..j'ai trop mon Yoga sur la Wii Fit !

On bouge!! On bouge!!

Line a dit…

Allo Jessica et MC merci pour vos message et c'est intéressant de ce que vous me parlez, Wii Active. Ça sera sûrement un beau cadeau à demander, mon anniversaire est le mois prochain :)

Merci de votre visite et lâchez pas les filles ont bougent!! GO GO GO!

Line xx

Maya a dit…

Bon... Je suis en train de me laisser convaincre! Ça ferait changement de mon appareil elliptique! :)

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